Contactez-nous

Nous vous répondrons dans les plus brefs délais


Séance d'essai GRATUITE!
Inscrivez-vous

Inscrivez-vous et nous vous contacterons rapidement.

COURS CARDIO

COURS CARDIO

Améliorez votre condition physique générale

AQUA BIKE

  • Difficile
45 min

Cours cardio sur vélo aquatique, accessible à tous.

BIKE

  • Difficile
60 min

Cours de vélo à thèmes. L’arme fatale pour éliminer les kilos superflus !

BIKE XL

  • Difficile
90 min

Cours de vélo à thèmes de 90mn ! L’arme fatale pour éliminer les kilos superflus !

CARDIOSCULPT

  • Modéré
30 min

Exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses et des membres supérieurs du corps

BODYATTACK LESMILLS

  • Difficile
55 min

L'entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l'objectif est de développer l'endurance et la force, dans une ambiance électrique.

BODYCOMBAT LESMILLS

  • Difficile
55 min

Un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Il s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai.

RPM LESMILLS

  • Difficile
45 min

Programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d'une musique entraînante.

STEP confirmé

  • Moyen
45 min

Travail cardio sur une plateforme et sur un enchaînement chorégraphié. Niveau confirmé.

STEP débutant

  • Modéré
45 min

Travail cardio sur une plateforme et sur un enchaînement chorégraphié. Niveau débutant.

PLANNING DE NOS COURS CARDIO

21.05.2018 - 27.05.2018
HEURELundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
08:00
-
09:00
EVENEMENT
21 MAI 2018 : CLUB FERMÉ
08:00
-
22:00
09:00
-
10:00
10:00
-
11:00
11:00
-
12:00
12:00
-
13:00
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
18:00
-
19:00
19:00
-
20:00