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COURS ZEN

COURS ZEN

Gagnez en équilibre et en souplesse, tout en douceur

PILATES

  • Modéré
45 min

Gymnastique douce inspirée du yoga, de la danse et de la gymnastique permettant un rééquilibrage musculaire.

STRETCH

  • Modéré
45 min

Redonnez à vos muscles leur élasticité, leur flexibilité et l’oxygénation nécessaire pour les garder souples et sans tensions.

YOGA XL

  • Modéré
90 min

Cours de relaxation basé sur la respiration, la concentration, la méditation et le travail des postures.

YOGA

  • Modéré
60 min

Cours de relaxation basé sur la respiration, la concentration, la méditation et le travail des postures.

PLANNING DE NOS COURS ZEN

19.09.2022 - 25.09.2022
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EVENEMENT
BBQ Party le 24 Septembre !
12:30
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Dernières actus
évènements
TÉMOIGNAGES

Excellente salle. Tout sur place jusqu'à la piscine. Pas trop de monde et surtout très agréable

Par Anthony B. sur Google

La meilleure salle de la région. Ambiance familiale, très professionnel. Chaque jour on vous accueille avec un grand sourire, ça vaut les quelques euros de plus qu'une salle BASIC et le sauna bien sûr

Par Bilel R. sur Google

Je recommande cette salle qui est très agréable. Les gens sont très sympas, très bonne ambiance et des profs au top

Par Drine F. sur Facebook

Tout est bien rien à dire bon matériel et jolie petite piscine au calme

Par Bruno C. sur Facebook

Très belle salle de sport bien équipée avec des bons coachs de haut niveau adapté à tous. Il y a une grande piscine et une garderie pour les enfants....

Par Torkia M. sur Google

Cours variés, très bonne salle qui propose également un accompagnement personnalisé. Je recommande.

Par Flore D. sur Google

L'une des salles à Mouscron où l'on va trouver tout ce qu'il nous faut. D'ailleurs j'y suis abonné. Sauna, jacuzzi, hammam, piscine, musculation. Cardio..etc...et Vous êtes suivi par votre coach. (...) Je conseille

Par Abdel F. H. sur Google

Salle de sport sympa, planning fait pour tout le monde, horaires adapté s aux besoins de chacun tout comme les disciplines proposées.

Par Valérie M. sur Google