beliHIIT BOXING
beliHIIT BOXING
beliHIIT BOXING
beliHIIT BOXINGUn cours haute intensité BOXING créé spécialement par nos experts
Le beliHIIT BOXING est un entraînement utilisant les principaux mouvements de la boxe dans un programme de haute intensité qui repousse les limites de votre corps.
Il améliore la puissance, l’endurance et la coordination.
QUELS SONT LES BIENFAITS?
- Améliore la puissance musculaire
- Développe l’endurance
- Accroit la coordination des mouvements
POUR QUI EST CE COURS ?
Le cours de beliHIIT BOXING est un cours physiquement intensefait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique mais il s’adapte à tous les niveaux de forme.
Pour obtenir les meilleurs résultats, vous pouvez associer la pratique du beliHIIT BOXING à nos autres cours haute intensité.
HIIT  |
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LUNDI 18:15-19:00 HITBOX |
MERCREDI 18:30-19:15 HITBOX |
JEUDI 17:30-18:15 HITBOX |
SAMEDI 10:30-11:15 HITBOX |
45
MINUTES
4 / 5
INTENSITÉ
600
CALORIES
#COURS_HIIT
