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CARDIOSCULPT

30

minutes

Niveau : Modéré
250 kcal brûlées
Sculptez votre
CORPS
Tonifiez votre
SILHOUETTE
Un cours très
ACCESSIBLE
Parfait pour améliorer la condition physique générale

Le cours de CARDIOSCULPT propose des exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses et des membres supérieurs du corps, avec un fond musical motivant.

 

Les exercises sont spécialement conçus pour affiner et tonifier la silhouette.

 

Le CARDIOSCULPT est une combinaisons d’exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire permettant un travail complet de tout le corps grâce à l’utilisation de matériels divers tel que: poids, élastiques, et steps.

Studio A - 31012017-3

BIENFAITS

  • Fait travailler tout votre corps
  • Tonifie et affine votre silhouette
  • Renforce votre sangle abdominale et permet d’éviter les maux de dos
  • Vous fait gagner en fermeté
POUR QUI ?

Les mouvements d’un cours de CARDIOSCULPT sont traditionnels et ne nécessitent aucune connaissance particulière du fitness. Simple, complet, efficace, le Cardio Sculpt est donc le cours idéal pour le débutant.

COURS DE CARDIOSCULPT CETTE SEMAINE
ET ÉVÉNEMENTS DU CLUB
20.09.2021 - 26.09.2021
HEURELundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09:00
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10:00
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11:00
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12:00
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13:00
14:00
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17:00
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18:00
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19:00
19:00
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20:00
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Les dernières évolutions des protocoles sanitaires en Belgique nous permettent de vous annoncer 3 bonnes nouvelles:
1 – Les capacités des cours collectifs ont été revues à la hausse.
2 – Vous n’avez plus aucune limite de réservation. Vous pouvez réserver autant de cours que vous souhaitez.
3 – Les cours BIKE / RPM vont enfin pouvoir reprendre dans le Studio BIKE, refait intégralement à neuf
Attention : tous nos cours collectifs sur le planning de rentrée restent sur réservation.
NOS PLANNINGS